Предупреждение!

Комплекс медитаций Доктора Гаврилова (2021) » Информационно- развлекательный портал FTPBY.SU



















Навигация по сайту
Помощь проекту
Payeer
P5423993
WebMoney
R277714022069
Z601252578955
QIWI
Заказаная реклама
Прогноз погоды
Яндекс.Погода Яндекс.Погода Яндекс.Погода Яндекс.Погода Яндекс.Погода Яндекс.Погода Яндекс.Погода Яндекс.Погода
Реклама от Яндекс




Добавил: colt, 22-11-2021, 18:43, Просмотрело: 53, Комментарии: 0, Категория: разное                 
Комплекс медитаций Доктора Гаврилова (2021)

Комплекс медитаций Доктора Гаврилова (2021)

Думаете, как концентрация на собственных чувствах и ощущениях может убрать лишние килограммы? Конечно же, в прямом смысле «сжечь жир» медитация не поможет, причиной снижения веса является особый настрой сознания.

Если вы хотите начать медитировать, начните с того, что пообщайтесь с собственным телом: расскажите ему о своей любви, объясните, каким именно вы хотите его видеть и чувствовать, попросите стать более стройной, легкой и соблазнительной.

Перед сеансом медитации нужно немного подготовиться, вот вам несколько полезных рекомендаций:
✔Проветрите хорошо помещение, где вы собираетесь медитировать;
✔Занимайтесь на голодный желудок, либо спустя 2-3 часа после еды;
✔Наденьте просторную и удобную одежду;
✔Занимайтесь медитацией не менее 2-3 раз в неделю, а лучше – ежедневно.
✔Медитируйте только тогда, когда хочется.

Многие из вас уже знают, что в наших программах я тоже использую медитативные техники, которые применяются как автономно, так и в комплексе с другими психологическими практиками и сегодня я представляю вашему вниманию комплекс из трех моих авторских медитаций:

- Техники АВС “Блокировка тяги к высококалорийным продуктам”
- Техники АВС “Контроль аппетита”
- Техники ABC “Здоровый сон”

С их помощью вы сможете
▫️закрепить новое пищевое поведение и снизить пищевую зависимость
▫️убрать связь между удовольствием и перееданием
▫️управлять пищевым поведением, таким образом, чтобы сытость наступала от меньшего количества пищи.
▫️получать удовольствие от процесса снижения веса
▫️снять стресс, усталость и накопившееся нервное и эмоциональное напряжение
▫️нормализовать сон, избавиться от привычной бессонницы и просыпаться в хорошем настроении, полным сил для предстоящего дня.

Информация
Название: Комплекс медитаций Доктора Гаврилова
Автор: Михаил Гаврилов
Год выхода: 2021
Жанр: Комплекс медитаций
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:07:21
Формат: MP4
Видео: AVC, 1920x1080, ~774 Kbps
Аудио: AAC, 152 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 618 Mb

Скачать Комплекс медитаций Доктора Гаврилова (2021)

скачать dle 11.0фильмы бесплатно

Расказать друзьям

похожие новости

  • В ритме большого города: Пилатес трансформация (2021) Видеокурс
  • Лицо. Шея.Тело - Фасциальный лифтинг (2021) Видеокурс
  • Финансы по полочкам (2021) Видеокурс
  • Пакеты медитаций от Вании Маркович: Основной + Углубленный (2021) PCRec
  • Работа со шрамами (2021) Видеокурс
  • Как сэкономить с помощью порядка и заработать с помощью расхламления (2021) Вебинар
  • Функциональная трансформация тела через Анатомические поезда в движении + Бонус (2021) Интенсив
  • Killing Floor 2
  • TARTARUS (2017/RUS/ENG/MULTi4)
  • Force of Nature v1.0.06 (2016 Rus)
  • Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.


    • 0
          
    Вернуться


    Логин панель

    Логин:
    Пароль:


    Пройти простую регистрацию
    Напомнить пароль?
    поиск по сайту
    помочь проекту
    Игровые сервера


    Cкачать клиент MS

    Голосование
     

    Опрос

    Какое оформление сайта лучше?


     
     
    Заказаная реклама
    Онлайн посетителей
    Сейчас на сайте: 1
    Гостей: 1

    Пользователи: 
    - отсутствуют

     Последние посетители: 
    Мини статистика
    +4  
    Новостей: 24003
    +0  
    Комментариев: 0
    +0  
    Пользователей: 26

    Из них:
    Администраторов: 7
    Модераторов: 4
    Журналистов: 11
    Проверенных: 0
    Пользователей: 3

    Зарегистрировались:
    Сегодня: 0
    Вчера: 0
    За неделю: 0
    За месяц: 0
    Реклама от Яндекс